Hoppa till sidans innehåll

2004


10,549 km på nyårsafton

(2004-12-31 20:32:31)

Ben avslutade året med Sveriges äldsta Sylvesterlopp, som har sina anor i Brasilien där det började 1926, i Olofström. Han är nöjd med ett jämnt lopp och gick i mål på 42:25 som gav en 9:e plats i tävlingsklassen. "Jag känner mig i bra form nu efter min skada i juni. En träningsvecka över julen på kanarieöarna toppade formen med löpträning varje dag och superbra veganmat. Det märktes verkligen när jag tränade med mina orienterings-träningskompisar som var tyngda av den "vanliga" maten och för lite träning. sylvesterloppet


Vegan Runners i media

(2004-12-05 20:42:17)

Tycker du det är för kallt och mörkt ute? Känns det tungt att dra på sig löparskorna? Läs om Vegan Runners i media och känn motivationen komma! Artikel ur Stockholms Fria Tidning den 5 /12. Dessutom två artiklar publicerade på italienska sajter i höstas sport.it och podistidoc


Stark prestation av Martin i ett lerigt Finallopp

(2004-11-06 15:21:26)

I solsken och 10 plusgrader avgjordes det 37:e Finalloppet i Skatås utanför Göteborg. Banan sträcker sej över 18.8 km i tämligen kuperad och mycket naturskön miljö. På startlinjen stod Martin som enda representant för Vegan Runners. -Idealiska förhållanden för terränglöpning, bortsett från att vissa delar av banan var en blandning av kärr och lerträsk. Första milen passerades på 44 minuter, sedan följde två extremt kuperade kilometrar i lera och svår terräng där jag tappade rejält med kraft och tid. Sista sju var någorlunda platt, så jag lyckades hyfsa till min tid något, säger Martin efter att ha gått i mål på tiden 1:27:26, och därmed landat som nummer 101 av 297 fullföljande löpare. Resultat Finalloppet


Löpning under jord

(2004-10-17 13:02:21)

Micke och Jens sprang 10.9 kilometer, varav 4.5 av dessa under jord, när Tunnelloppet arrangerades i Stockholm. Södra Länken, sveriges stösta vägtunnelprojekt, var skådeplatsen för denna löparfest. -Det var inte lika häftigt som jag hade hoppats, men helt okej ändå, speciellt med målgången i globen. Jag lunkade runt banan på 1.04.24, säger Micke efter loppet. -Det var otroligt lättsprunget, kändes som att det sluttade försiktigt nedåt hela tiden, jag är hyfsat nöjd med tiden, 45.01, säger Jens. Resultat Tunnelloppet


Strålande säsongsavslutning för Umeålöpare

(2004-10-09 21:41:57)

Vegan Runners visade framfötterna i årets Umemara. Några få plusgrader, solsken, en asfalterad och relativt flack i det närmaste spikrak vändbana var förutsättningarna som visade sig falla Umeås vegolöpare i smaken. -Ett taktiskt mycket väl genomfört lopp där jag disponerade mina krafter perfekt, säger en mycket nöjd Johan efter att ha avverkat marathondistansen på ett nytt personbästa, 3.07.30, vilket också räckte till seger i motionsklassen och till en 12:e placering totalt. Samtidigt sprang Malte kvartsmaran på fina 51.25 och placerade sig med detta på 26:e plats. Resultat Umemaran


Comeback av Björn på halvmaran

(2004-10-09 20:18:41)

Drygt två år efter det att Björn debuterade på halvmarathon och blev distriktmästare "hemma" i Blekinge, stod han nu återigen på startlinjen för en halvmara, Veberödsrundan i Skåne. Även denna gång gällde loppet som distriktsmästerskap, som dock Björn inte kunde deltaga i. Loppet gick över förväntan och ledde till en sluttid på 1:18:28 och nytt personbästa. Loppet var väldisponerat, bara 3 sekunders skillnad mellan första och andra milen (37:12 vs. 37:15). - De sista kilometrarna tog jag in på DM-mästaren i seniorklassen och vid målgång skiljde bara 26 sekunder oss emellan, säger Björn. Resultat Veberödsrundan


Många veganer i Lidingöloppet

(2004-09-27 20:44:19)

Vegan Runners kan stoltsera med hela fyra deltagare i 2004 års Lidingölopp. Under en strålande höstsol avverkades den tre mil natursköna och kraftigt kuperade banan med följande bra resultat som följd: Gert 3:28:39, Stina 3:01:30, Jens 2:24:00 och Johan 2:15:32. Resultat Lidingöloppet


Björn vann i Falsterbo

(2004-09-27 20:09:59)

Björn vann Falsterbomilen, ett lopp som för första gången anordnades i samband med halvmarathonloppet Skanör-Falsterbo Runt, som nästa år blir SM-bana på distansen. Tiden blev 40:53 min. Namnet på loppet lät påskina att det handlade om 10 km löpning, men innan start meddelades att banan snarare var 11 km! Björn flöt med fint som 2:a fram till 5 km, då bestämde han sig för att testa att rycka loss och fick genast en lucka som sedan bara växte och växte. - Efter att passerat 10 km på 36:59 och ingen fanns inom synhåll tog jag det lungt sista biten, säger Björn. Resultat Falsterbomilen


VR i Italien

(2004-09-12 13:43:11)

Veganrunners har fått en artikel i den populära sajten Promiseland, som har över 10000 klick varje dag. Sajten handlar om vegetarism, frihet, rättigheter och miljö.


S:t Eriksloppet

(2004-09-11 21:10:46)

Giuliano sprang S:t Eriksloppet i Stockholm. Allt kändes väldigt bra, speciellt de första 17 km då hade han fortfarande många krafter kvar. Km 18 och 19 var i uppförsbacke, så tog han det lite lungare för att undvika mjölksyra. Julle blev riktigt nöjd när hans klocka visade sluttiden 1:36:21, 5 min. mindre än vad han hade tänkt sig!


Trelleborgsloppet

(2004-08-28 15:54:44)

Björn sprang Trelleborgsloppet, 5 km. Målgången var förlagd till Stadsparken mitt i stadens Mikaelifest, så gatorna kantades av mycket folk. Björn slutade på plats 8 av 203 fullföljande i herrklassen. Tiden blev 17:28. Han hade mycket god draghjälp av den kvinnliga segrarinnan som slutligen kom i mål 3 sekunder efter honom. Björn tyckte det var kul att tiden blev så pass anständig trots frånvaron av snabbhetsträning.


Midnattsloppet i Stockholm

(2004-08-14 17:29:50)

Giuliano och Micke har sprungit Midnattsloppet i Stockholm. Det var fösta löptävlingen för Giuliano, som tog sig till målet efter 45:52 och är väldigt nöjd. Micke tog det som ett långträningspass, hade bestämt sig för att springa i 6 min/km och slutade på drygt 57 minuter. Nästa år siktar han på att springa under 50 min.


Kustmaran

(2004-07-03 10:17:20)

Johan sprang Kustmaran. Han fick tiden 3:09:30, vilket var nytt personbästa och räckte till en 4:e-placering.


Motorvägsloppet i Bromölla

(2004-06-19 12:20:52)

Björn sprang Motorvägsloppet i Bromölla, ett slags invigning av en ny motorvägsträcka. Det var den absolut blötaste tillställningen Björn dittills deltagit i. - Kan man tänka sig något värre än en lång rak motorväg, med piskande regn i ansiktet och motvind? säger han. Björn sprang 10 km och slutade 6:a (drygt 100 deltagare) på tiden 37:49. Första halvan låg han med tätgruppen, men tyvärr var det en för snabb start och han passerade 5 km på, enligt honom, låga 18 minuter. Därefter följde 3 tunga kilometerar där han fick springa helt ensam, medan han tyckte att de avslutande 2 km var mer ok fartmässigt.


Rosenholmsloppet

(2004-06-12 22:14:48)

Ben stukade vänsterfoten med ca 2km kvar på Rosenholmsloppets 10 km bana men tog sig ändå i mål på 57:45. Utan stukning tror han tiden varit ca 44 min vilket han varit nöjd med i detta ganska tuffa terränglopp.


Stockholm Marathon

(2004-06-05 18:20:25)

Johan, Elias och Mikaela deltog i Stockholm Marathon. Johan och Elias förbättrade sina personbästa på maratonsträckan, Johan med ca 5 minuter (3:12:23) och Elias med ca 9 (4:31:57). För Mikaela var det hennes maratondebut och hon var nöjd med sin tid på 5:07:30.

Johan springer i mål.


Göteborgsvarvet

(2004-05-15 21:43:51)

Ben, Uno, Carina och Luka har sprungit Göteborgsvarvet.


Växjöloppet

(2004-05-01 18:36:42)

Ben kom på 71:a plats i Växjöloppet på tiden 1:38:06 vilket är hans bästa halvmara-tid. Det var kallt en timme innan loppet så Ben hade underställ på sig. Det visade sig vara en missbedömning, för det blev fruktansvärt varmt efter ett tag när loppet startat kl 10:30. - Ungefär halva loppet sprang jag i 4 min/km men särskilt de sista 5 km var vaderna nästan helt stumma, så jag fick stretcha lite vid sista vätskekontrollen, säger Ben.

Ben innan Växjöloppet.


Vällingby Marathon

(2004-03-27 20:15:40)

Johan skaffade sig bra form tidigt i år och anmälde sig till Vällingby Marathon. Det är Sveriges äldsta maratonlopp, 1970 var första gången. Johan försökte få Elias att delta också, åtminstone på den 10 km långa motionssträckan. Så sent som en timme innan start beslutade sig Elias för att delta i marathonloppet. Det var hans livs första maratonlopp, och han tog sig igenom det på ca 4:40. Johan sprang några hundra meter fel vid ett tillfälle, men lyckades ändå gå i mål på ca 3:24. Läs Johans och Elias egna berättelser här.

Uppdaterad: 22 FEB 2020 20:23 Skribent: Elias Waldhe
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Vegan Runners IK - Friidrott
Soprangatan 5 LGH 1202
42138 Västra Frölunda

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info