Dagens länk
Running - The BK Method | Vegan Runners Grand Prix 2004OBS! Bara resultat från de 5 personer som uttryckt önskemål om att vara med i Vegan Runners Grand Prix 2004 har tagits med i sammanställningen nedan. I framtiden hoppas vi att fler vill vara med! Avslutningstexten är bara lite personliga reflektioner. /Björn Slutsammanställning
"Kilometerligan"
"Loppligan" – antal lopp
Poäng/tävling-kvot
Om man av på basis av dessa resultat ska utse ”Årets Vegan Runner” så tycker jag att denna utmärkelse ska tillfalla Johan Larsson, som placerat sig högt i alla sammanställningar (se ovan) samt klarat av 4 stycken tuffa maratonlopp under ett år. Dessutom tror jag han är den löpare som utvecklat sig mest under året. Tiderna i hans maratonlopp var: 3:24 (mars) – 3:12 (juni) – 3:09 (juli) – 3:07 (oktober). Detta är naturligtvis bara min personliga åsikt, tyck gärna till! För övrigt kan även andra positiva saker konstateras, här nämns några: Elias gjorde debut på maratonsträckan och följde upp med att förbättra sig tidsmässigt några månader senare (4:40 vs. 4:31:57). Ben startade året med ett nytt personbästa på halvmaraton (1:38:06), drabbades senare på året av en jobbig fotskada, men gjorde en finfin comeback på nyårsafton i Sylversterloppet (kvartsmara, 10.549 km, tid: 42:25 min) efter en veckas träning på kanarieöarna! Micke Mildén blev med i Vegan Runners och deltog i två speciella stockholmslopp – Midnattsloppet och Tunnelloppet – med framgång. Björn hade en seg säsongsstart p.g.a. ett längre träningsuppehåll, men kom i hyfsad form under hösten och gjorde en bra halvmara (1:18:28). |