av

Många veganer i Lidingöloppet

27 september 2004 kl 20:44 i Okategoriserade av

Vegan Runners kan stoltsera med hela fyra deltagare i 2004 års Lidingölopp. Under en strålande höstsol avverkades den tre mil natursköna och kraftigt kuperade banan med följande bra resultat som följd: Gert 3:28:39, Stina 3:01:30, Jens 2:24:00 och Johan 2:15:32. Resultat Lidingöloppet

av

Björn vann i Falsterbo

kl 20:09 i Okategoriserade av

Björn vann Falsterbomilen, ett lopp som för första gången anordnades i samband med halvmarathonloppet Skanör-Falsterbo Runt, som nästa år blir SM-bana på distansen. Tiden blev 40:53 min. Namnet på loppet lät påskina att det handlade om 10 km löpning, men innan start meddelades att banan snarare var 11 km!
Björn flöt med fint som 2:a fram till 5 km, då bestämde han sig för att testa att rycka loss och fick genast en lucka som sedan bara växte och växte.
- Efter att passerat 10 km på 36:59 och ingen fanns inom synhåll tog jag det lungt sista biten, säger Björn. Resultat Falsterbomilen

av

VR i Italien

12 september 2004 kl 13:43 i Okategoriserade av

Veganrunners har fått en artikel i den populära sajten Promiseland, som har över 10000 klick varje dag. Sajten handlar om vegetarism, frihet, rättigheter och miljö.

av

S:t Eriksloppet

11 september 2004 kl 21:10 i Okategoriserade av

Giuliano sprang S:t Eriksloppet i Stockholm.
Allt kändes väldigt bra, speciellt de första 17 km då hade han fortfarande många krafter kvar. Km 18 och 19 var i uppförsbacke, så tog han det lite lungare för att undvika mjölksyra. Julle blev riktigt nöjd när hans klocka visade sluttiden 1:36:21, 5 min. mindre än vad han hade tänkt sig!

av

Trelleborgsloppet

28 augusti 2004 kl 15:54 i Okategoriserade av

Björn sprang Trelleborgsloppet, 5 km. Målgången var förlagd till Stadsparken mitt i stadens Mikaelifest, så gatorna kantades av mycket folk. Björn slutade på plats 8 av 203 fullföljande i herrklassen. Tiden blev 17:28. Han hade mycket god draghjälp av den kvinnliga segrarinnan som slutligen kom i mål 3 sekunder efter honom. Björn tyckte det var kul att tiden blev så pass anständig trots frånvaron av snabbhetsträning.

av

Midnattsloppet i Stockholm

14 augusti 2004 kl 17:29 i Okategoriserade av

Giuliano och Micke har sprungit Midnattsloppet i Stockholm.
Det var fösta löptävlingen för Giuliano, som tog sig till målet efter 45:52 och är väldigt nöjd.
Micke tog det som ett långträningspass, hade bestämt sig för att springa i 6 min/km och slutade på drygt 57 minuter. Nästa år siktar han på att springa under 50 min.

av

Kustmaran

3 juli 2004 kl 10:17 i Okategoriserade av

Johan sprang Kustmaran. Han fick tiden 3:09:30, vilket var nytt personbästa och räckte till en 4:e-placering.

av

Motorvägsloppet i Bromölla

19 juni 2004 kl 12:20 i Okategoriserade av

Björn sprang Motorvägsloppet i Bromölla, ett slags invigning av en ny
motorvägsträcka. Det var den absolut blötaste
tillställningen Björn dittills deltagit i.

- Kan man tänka sig något värre än en
lång rak motorväg, med piskande regn i ansiktet och motvind? säger han.

Björn sprang 10 km och slutade 6:a (drygt 100 deltagare) på tiden 37:49. Första halvan låg han med tätgruppen, men tyvärr var det en för snabb start och han passerade 5 km på, enligt honom, låga 18 minuter. Därefter följde 3 tunga kilometerar där han fick springa helt ensam, medan han tyckte att de avslutande 2 km var mer ok fartmässigt.

av

Rosenholmsloppet

12 juni 2004 kl 22:14 i Okategoriserade av

Ben stukade vänsterfoten med ca 2km kvar på Rosenholmsloppets 10 km bana men tog sig ändå i mål på 57:45. Utan stukning tror han tiden varit ca 44 min vilket han varit nöjd med i detta ganska tuffa terränglopp.

av

Stockholm Marathon

5 juni 2004 kl 18:20 i Okategoriserade av

Johan, Elias och Mikaela deltog i Stockholm Marathon. Johan och Elias förbättrade sina personbästa på maratonsträckan, Johan med ca 5 minuter (3:12:23) och Elias med ca 9 (4:31:57). För Mikaela var det hennes maratondebut och hon var nöjd med sin tid på 5:07:30.

sthlmmarathon2004johan

Johan springer i mål.