Vegan Runners IK

Några medlemmar i Umeå har tagit initiativ till att ha gemensam löpning som ett sätt att inspireras av varandra och njuta av trevligt sällskap. Två gånger har det genomförts hittills och tanken är att det ska vara varje tisdag framöver så länge inget annat meddelas. Alla nivåer välkomna! Det finns många olika längd på spår där så det går att anpass för olika nivåer. Sist sprang de 3,7 km-spåret och de som ville sprang ett extravarv. Välkommen att springa med oss!

Tid: Tisdagar kl 19

Plats: Gammlia (där spåren börjar vid museerna), Umeå

Kontakt: Åsa-Maja: 0709-695378

Blir du inspirerad att göra något liknande på din ort? Posta på forumet och fråga om andra är intresserade och så kan det publiceras på hemsidan senare om du vill:

http://se.veganrunners.org/lokala-aktiviteter/

Ps. Jag känner inte riktigt till om det är träning i Örebro nu eller ej, posta gärna på forumet eller hör av dig till oss på mail och fråga om det om du är intresserad. Ds

Den 7:e juni gick Mälarenergi Stadslopp av stapeln i Västerås för tredje året i rad. Nytt för 2011 var en mindre banändring så att loppet kunde kontrollmätas till 10 000 m. Efter 42 min och 31 sek härlig löpning i försommarvärme passerade jag mållinjen. Trots att jag inte hunnit löpträna mer än 1-2 ggr per vecka sen vintern så var benen pigga så jag hade krafter kvar till en rejäl fartökning sista halvkilometern och är nöjd med min tid.

Anders Lindgren och Stina Vildir deltog i Stockholm Marathon och fick tiderna 3.16.27 respektive 4.24.38. Anders tyckte det gick finfint, det var jättebra väder och han sänkte sin tid med en kvart från förra året.

I helgen arrangerades Vegovision i Umeå och klubben var såklart närvarande! Vi bjöd på energirik löparmat i form av välsmakande pizza med Daiya-ost, sålde tröjor och värvade medlemmar.

Vegovision bjöd förutom på Vegan Runners på mängder av god mat och intressanta föreläsningar. Pernilla Karlsson pratade bl a om veganmat och barn, och radioprofilen Christer Lundberg pratade om sitt liv som vegan.

En av funktionärerna på Vegovision sa att VR:s bord var höjdpunkten. Tänk vad litet ost kan göra!

Inte mindre än tio deltagare i Göteborgsvarvet sprang i vårt namn (två av dem verkar inte vara medlemmar men vi hoppas att de har tänkt bli det). Snabbast var Fredrik Thunarf med tiden 1:30:36.

En annan av deltagarna var Erik Schölin:
- Jag är jättenöjd med mitt varv! Perfekt väder, lagom varmt tillskillnad från förra året. Som vanligt en fantastisk folkfest. Jag träffade på Uno innan loppet och som vanligt mycket trevligt att hinna snacka lite innan hur träningen har gått under våren. Jag kände mig pigg från början och lyckades hålla en jämn takt hela loppet och även öka de sista kilometrarna. Sprang in på ett nytt personbästa på 1:46:07.

Uno Germsjö har nog sprungit Göteborgsvarvet flest gånger av oss.
- Jag sprang GBG-varvet på 2.00.48, och är helt nöjd med det. En man sprang ikapp mig och pratade om Vegan Runners, det visade sig att han var vegan, och jag fick honom att lova att ta kontakt med VR, hoppas han gör det.

Mattias Wallander slog sitt personbästa med hela tre sekunder och kom i mål på 1.39.09.
- Jag tror aldrig jag sprungit så fort i slutet av ett lopp tidigare. Loppet kändes bra och jag höll en ganska jämn fart genom hela. På toppen av Götaälvbron fick jag dock rejält håll som höll i sig hela Avenyn. Det var tungt men jag lyckades springa på ganska bra ändå.

I Sverige är det lågsäsong för löpning nu men det hindrar inte Vegan Runners medlemmar från att springa. Malte deltog den 12/2 i terrängloppet Surfers Challange utanför East London i Sydafrika och kom på 237e plats av ca 4 000 deltagare. Tiden blev 1.42 på det 17,5 km långa loppet som till stora delar avgjordes på stränder med växelvis hård sandstrand, ibland mjuk sand och ibland klippor (och en bit var på asfalt). Två små floder passerades också med hjälp av rep.

“Det var en skön känsla att hoppa i vattnet och svalka sig efter all sol och värme”, säger Malte.”Det var ett väldigt trevligt lopp med fina vyer men jag var tvungen att titta mycket neråt i terrängen. Jag är nöjd med tiden och placeringen.”

På Umemaran deltog förutom Vegan Runners-löparen Johan Larsson en annan vegan: Alf Granvik från Finland. Det var Alfs 282:a marathon och på nästa års Umemaran satsar Alf på att göra sitt 300:de lopp!

Är detta möjligen den vegan som sprungit flest marathon? Om du vet någon som sprungit fler, maila gärna oss på info@se.veganrunners.org!

Mer att läsa om Alf finns här.

Och än äldre men mer innehållsrik artikel här.

Den 9 oktober arrangerades Umemaran och Vegan Runners-medlemmen Johan Larsson kom trea med den mycket respektabla tiden 2.56. Det är första gången Johan springer under tre timmar på marathon. Han rapporterar att han är mycket nöjd med insatsen.

Hela nio personer fullföljde Lidingöloppet 30 km i Vegan Runners namn. Utöver det sprang vår medlem Dan-Eric Archer för sin andra klubb i första startgrupp.

Bästa medlem blev Filip Larsen på plats 375 med den utmärkta tiden 2.14. Sex av deltagarna möttes upp inför loppet för att peppa varandra (Håkan saknas på bilden). Efter loppet bjöd vår medlem Fredrik Winberg in till ett mycket uppskattat pastaparty där över tio personer deltog och laddade batterierna efter denna kraftmätning.

Per Klevestedt knep en silvermedalj i klass M50 och satte till på köpet såväl klubbrekord som personligt dito under veteran-SM i maraton i lördags. I ett Lidköping som bjöd på kraftiga väderomslag lyckades Per springa in på imponerande 2.58.20. Jublet från övriga medlemmar i Vegan Runners IK vill aldrig tystna! Hurra för vår Per!