av

3 Vegan Runners medlemmar slutförde Kalmar Triathlon!!!

29 juli 2006 kl 22:24 i Okategoriserade av

Stina (12:40:16) knep 10:e platsen i sin klass, Filip (10:07:00) tog en fin 16:e plats av 72 i sin klass och JohanL (12:11:35) kom in på plats 52 av 121 i den öppna klassen. Jättestarkt av alla att slutföra! Då ska man veta att 21 personer bröt loppet! Se resultat.

lopp_kalmartriathlon2006

JohanL och Stina är inne det avslutande löpmomentet i Kalmar triathlon

av

Ben i Blekinges lokalpress

22 juli 2006 kl 08:25 i Okategoriserade av

Linda Andersson (vegania.mine.nu) gjorde en intervju med Ben i blekingetidningen Sydöstran. Se artikeln här.

annat_ben

Ben tränar på Brunnsvallen, Ronneby

av

Ben & Björn i Victorialoppet

16 juli 2006 kl 18:20 i Okategoriserade av

Björn gjorde sitt bästa Victorialopp och knep 12:e platsen av 144 i tävlingsklassen med tiden 0.30.38. Och Ben gjorde sitt första Victorialopp med tiden 0.34.53 som gav en 61:a plats i tävlingsklassen. Båda var mycket nöjda med sin prestation! Ben satsade på 36 minuter och blev positivt överraskad att komma in på strax under 35! Se resultat.

lopp_victorialoppet

Ben & Björn efter Victorialoppet

av

ErikM tog nytt PB på 5km distansen!

6 juli 2006 kl 21:26 i Okategoriserade av

ErikM tog nytt PB i Roslagsnatta i Norrtälje. Distansen 5 km är inte Eriks vanliga tävlingsdistans, men efter ett tungt Stockholm Marathon kände han att han behövde ett lätt lopp att tävla i. Det var över två år sedan han sprang distansen senast och han var ganska säker på att han skulle ta nytt PB. Loppet var flackt och underlaget varierade, mest asfalt och en del gatsten. Större delen av täten gick ut hårt och tempot hade sjunkit ganska mycket efter halva loppet men Erik hängde på och kom till slut i mål på 18 minuter och 2 sekunder (jämför Nattaspringet 2004 då tiden var 20:24). Det räckte till en 28:e plats av 105 startande i klassen vilket han är mycket nöjd med. – “Nu är man extra sugen på att fortsätta att träna inför Midnattsloppet där jag ska försöka klara milen under 40 minuter” säger Erik. Se resultat

Även Stina tävlade i helg, i vansbrosimningen. Hon hade hoppats på en bättre tid men det gick iallafall bättre än simningen i Säter förra veckan. Ungefär samma tid som hon brukar ha i bassäng. Dagen innan hade hon cyklat 10 mil i lugnt tempo, något som hon inte kände av under simningen. – “Simmade utan att använda benen ca 2 km, eftersom jag såg det även som träning. Drack lite vatten vid två tillfällen, rekommenderas verkligen inte”. Se resultat.

av

Björn vann Kustmarans halvmaradistans & Stina i Säter Triathlon

1 juli 2006 kl 21:46 i Okategoriserade av

I ett 27C varmt halvmarathon lopp i sydöstraste delen av Blekinge, med start i Svanhalla och mål i den lilla pittoreska byn Kristianopel, vann Björn. Tiden var inte så viktig en dag som denna då det inte gick att göra några snabba tider men han fick ändå hyfsade 1.18. Ben gjorde nytt pb med tiden 1.32.23.
Se resultat.

Denna helg körde Stina Säter triathlon, utmaningen. Hon tycker inte simmningen gick så bra men är nöjd med cyklingen och löpningen. Trots 27C värme så gick den avslutande 5km löpningen på 23.15. Stina slutade på 3:e plats av 16 i sin klass! Se resultat.

lopp_sater2006

Stina i upploppet i Säter triathlon samt inflikade bilder av simmningen och cykligen

av

Veganlöpare på broar och i tunnlar!

17 juni 2006 kl 23:19 i Okategoriserade av

Staffan och Andreas kom på 10:e plats (av 351 tävlande) i parstafetten i Broloppet, med tiden 1.36.11. De var nöjda då de kapade 4,5 minuter från förra årets tid! Även Fredrik Hedénus sprang parstafetten i grönt VR-linne. Se resultat.

Disa och ErikS sprang Götatunneln (6,7km) i ett mycket varmt och soligt Göteborg tillsammans med 6648 andra löpare och fotgängare! Erik var nöjd med sin tid på 31.19 vilken gav honom en 755:e plats i herrklassen av totalt 4095. Disa hade som mål att komma under 30 minuter och blev således lite missnöjd med tiden 30.28, men en 30:e plats i damklassen av totalt 2553 tycker hon ändå är ok. Se resultat. Disa ser fram emot nästa planerade lopp, EM-loppet, under vilket hon hoppas kunna slå nytt rekord.

Även Björn tävlade i helgen, denna gången i Östersjöspelen där han sprang 3000 m bana på 9.27 min, personligt rekord med 7 sekunder! Vid 2000 m låg han precis i rygg på ledaren av loppet, men under sista 1000 tappade han lite och kom in 3 sekunder bakom vinnaren. Se resultat.

lopp_gotatunneln2006

Starten för Götatunnelnloppet

av

Alva i Blodomloppet

14 juni 2006 kl 13:01 i Okategoriserade av

Alva sprang Blodomloppet 10km i Uppsala på 43:08 och tog därmed en 9:e plats av 168 i D10 klassen.

av

Nytt PB av Björn på 1500 m!

11 juni 2006 kl 20:32 i Okategoriserade av

Björn fortsätter att trimma snabbheten i lite kortare lopp, denna gången blev det 1500 m vid Contactspelen i Olofström. Tiden blev 4.23,43 och var såldes cirka 8 sekunder snabbare än vad han gjorde på samma distans inomhus i vintras. Med sig hade han sin vän och tränare, Filip Larsen, som agerade hare i 800 m (passering på 2.22). På kvällen firades det med grillad sojakorv och kall dryck! Se resultat.

aktivitet_filip_bjorn

Filip & Björn firar Björns nya PB efter Contactspelen i Olofström

av

4 VR medlemmar slutförde årets Stockholm Marathon!

3 juni 2006 kl 16:55 i Okategoriserade av

ErikM sprang in på fina 3.29.16, Anna-Maria knep en 90:e plats med tiden 3.31.15, Linus sprang på 3.34.21 och Timo som kom över från Finland sprang på 4.32.56.

lopp_stockholmmarathon2006-2

Erik Magnehed i Stockholm Marathon ( i det gröna VR linnet)

av

Tre veganlöpare och tre personliga rekord!

31 maj 2006 kl 20:00 i Okategoriserade av

Björn begav sig liksom förra året till Eslöv för att springa skånes DM på 5000 m bana. Ett arrangemang som i år lockade upp emot 80 startande (samtliga ålderklasser), och därför fick springas i 6 heat. Björn sprang i ett första heatet med 19 andra löpare och slutade där på 6:e plats med tiden 16.30,2m (m=manuell tid). En rejäl putsning av det personliga rekordet med 25 sekunder.

- Jag hade som mål att gå under 16.30 min och jag var ju minst sagt nära. Loppet blev lite ojämt fartmässigt och första 2000 gick på 6:25 min. Hade nog kunnat göra en bättre sluttid om jag passerat på 6:30, men jag valde att gå med tätklungan för att slippa springa själv. Jag kan ju inte vara helt missnöjd när jag “persar” med 25 sekunder, säger Björn. Se resultat.

Disa och ErikS sprang Blodomloppet i strålande solsken i Slottsskogen i Göteborg tillsammans med 400 andra löpare. Erik hade som mål att komma in under 50 min och Disas mål var främst att komma i mål över huvud taget eftersom hon knappt tränat något sedan i mars pga ihållande förkylningar.

Det gick dock förvånansvärt bra och de slog båda nya pers-rekord! Erik sprang på 45.37 och hamnade på 109:e plats av 247 i herrklassen och Disa sprang på 44.26 och kom på en 13:e plats av 153 i damklassen! Se resultat.

lopp_eslovdm

Björn vid DM i Eslöv