-
erikm skrev i forumtråden Träningstillfällen – Regler i gruppen
Evenemang och aktiviteter: 2 månader, 2 veckor sedan · Visa
Stämmer bra, det är bara kul om någon tar initiativ till en träff för VR löpare. Sen vilken aktivitet det handlar om är upp till de som deltar.
-
erikm skapade forumtråden Seminarie med Wade Lightheart den 5, 6 och 8 oktober i gruppen
Hej, Wade är en framgångsrik bodybuilder och näringsexpert från Kanada som föreläser om hälsa ur ett holistiskt perspektiv. Arrangören till Wade’s föresläsningar mejlade nyligen VR IK för att se om något intresse fanns för att hjälpa till med arrangemanget då det berör vår verksamhet (Wade är vegan/äter raw food). Det är i minst sagt sista [...]
-
erikm kommenterade bloggposten Rapport från Malmö halvmara 5 månader, 3 veckor sedan · Visa
Bra jobbat Andrea, grattis till fin tid och placering!
-
erikm skrev ett nytt blogginlägg: Midnattsloppet Stockholm 6 månader, 1 vecka sedan · Visa
I lördags firade Midnattsloppet Stockholm 30 år tillsammans med ca 20 000 löpare på Södermalms gator i Stockholm. För min del var det 7:e året i rad och löparvädret var snudd på perfekt. Låg luftfuktighet, vindstilla och termometern visade på runt 16 grader. Arrangörerna var nog extra glada efter förra årets kaos till följd av “regnskogsklimat”. [...] -
erikm kommenterade bloggposten Mälarenergi Stadslopp 8 månader, 1 vecka sedan · Visa
Det var tråkigt att höra, hoppas att det släpper. Träna lugnt så kan du nog tävla snart igen.
-
erikm kommenterade bloggposten Mälarenergi Stadslopp 8 månader, 1 vecka sedan · Visa
Tack Alva! Något lopp på g för din del? Jag satsar på milen den här säsongen, springer Midnattsloppet och Blodomloppet i augusti.
-
erikm skrev ett nytt blogginlägg: Mälarenergi Stadslopp 8 månader, 1 vecka sedan · Visa
Den 7:e juni gick Mälarenergi Stadslopp av stapeln i Västerås för tredje året i rad. Nytt för 2011 var en mindre banändring så att loppet kunde kontrollmätas till 10 000 m. Efter 42 min och 31 sek härlig löpning i försommarvärme passerade jag mållinjen. Trots att jag inte hunnit löpträna mer än 1-2 ggr per [...]
-
erikm skrev i forumtråden Göteborgsvarvet 2011 i gruppen
Grattis till fina tider på GBG-varvet!
En strandflagga med VR-loggan låter som en bra idé, det har varit på tal tidigare men sen bara runnit ut i sanden. Jag ska höra med de andra i styrelsen! Tyvärr är flaggorna ganska dyra (strax över en 1000-lapp/st) så man kanske ska börja med 1 eller 2.
-
erikm skapade forumtråden Välkommen till extrainsatt årsmöte 2011 i gruppen
Årsmöte: 10 månader, 3 veckor sedan · Visa
Hej, Pga att kallelsen inför ordinarie årsmöte inte var enligt föreningens stadgar kallar vi nu till ett extra årsmöte. Dagordningen är densamma som för ordinarie årsmöte. Tid: 19:00 torsdag 5 maj 2011 Valberedningens förslag till styrelse: Ordförande: Erik M Ledamöter: Erik S, Ida, Björn P (en vakant plats) Revisor: Elias Valberedning: Malte Lindstam En nyhet [...]
-
erikm skrev i forumtråden Vegan Runners weekend? i gruppen
Löpning: 11 månader, 1 vecka sedan · Visa
Grymt bra idé Robin, Björnön är verkligen trevlig på sommaren.
-
erikm gick med i gruppen
Webbplatsen 11 månader, 1 vecka sedan · Visa
