Om veganism

Varför ska man vara vegan? Jo, därför att...

• Du får i dig mer vitaminer, mineraler och fibrer.
• Du får i dig mindre miljögifter, bekämpningsmedel och hormoner.
• Om du är känslig mot mjölk eller ägg (vilket många är utan att veta om det) kommer du att må bättre.
• Kött kostar ofta tre gånger så mycket som baljväxter (linser, bönor, ärter).
• Baljväxter sväller vid tillagningen, kött krymper.
• Det är miljövänligt, eftersom det går åt mindre energi, vatten och markareal vid produktionen av vegetabilier.
• Det är solidariskt mot de fattiga människorna i världen. Det är omöjligt att producera kött åt alla 6 miljarder människor, än mindre åt de 10-15 miljarder vi kommer att vara snart.
• Det är optimalt djurvänligt, eftersom (nästan) inga djur behöver dö eller lida för att du ska få äta.
• Det mättar utan att du blir däst.
• Oöppnade förpackningar med vegetabilisk mjölk (soja-, havre-, ris- etc) kan förvaras månader i rumstemperatur.
• Du drabbas mer sällan av matförgiftning.
• Det är färgglatt och vackert.
• Det är variationsrikt och smakar gott.

...så hur kan någon låta bli att vara vegan?

Mer information

Är löparskor veganska?

Om man går till en "riktig" löparbutik, som Löplabbet eller Gå&Löpkliniken, så verkar alla deras löparskor vara i syntet, men om man går till Stadium eller någon annan stor sportaffär så har de en uppsjö med joggingskor som har skinn på sig.